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Aug 15, 2023

Hai bisogno di SPF 100? No, ma il dermatologo mette in guardia dai pericoli del sole in autunno

La Dott.ssa Caren Droesch mostra quali prodotti utilizzare per proteggere la pelle dal sole tutto l'anno. Ryan Mancini, Mass Live. Il sole durante i mesi estivi può essere spietato per l’uomo

La Dott.ssa Caren Droesch mostra quali prodotti utilizzare per proteggere la pelle dal sole tutto l'anno. Ryan Mancini, Mass Live.

Il sole durante i mesi estivi può essere implacabile sulla pelle umana e non finisce con l'inizio dell'autunno.

Quando inizia l'estate, si tratta solo di fare escursioni, andare in spiaggia o qualsiasi altra attività all'aperto ora che l'aria gelida dell'inverno e della primavera è scomparsa. Ma non importa dove ti trovi o in che periodo dell'anno sia, il sole ti segue e la protezione solare manterrà la tua pelle protetta.

Ma quale usi? La dottoressa Caren Droesch, dermatologa di DermWellesley, ha affermato che gli utenti hanno delle opzioni. L'esperienza di Droesch riguarda la dermatologia chirurgica, medica e cosmetica, nonché il trattamento delle malattie della pelle dei suoi pazienti, dai bambini agli anziani.

"Il modo in cui di solito lo spiego ai miei pazienti [è] che esistono diversi tipi di filtri solari", ha detto a MassLive. “Ci sono le categorie generali: bloccanti chimici e bloccanti fisici. I principi attivi elencati sono nomi dal suono chimico come avobenzone o ottinoxato. Fondamentalmente, il modo in cui funziona è che la sostanza chimica assorbe il sole e gli impedisce di raggiungere la pelle. È così che ti protegge."

I bloccanti fisici differiscono perché utilizzano ingredienti attivi come lo zinco o il titanio, che proteggono la pelle riflettendo i raggi del sole, ha detto Droesch. Entrambi funzionano purché le persone utilizzino una protezione solare con un SPF, o fattore di protezione solare, pari o superiore a 30. Non c'è bisogno di spendere una fortuna per 100 SPF, ha detto, ma 30 SPF funzionerà meglio di 15, soprattutto quando la lozione ha un "ampio spettro, quindi è protettiva (ultravioletto A e ultravioletto B), come la maggior parte di loro sono questi". giorni."

Tuttavia, anche un'applicazione di crema solare al mattino non durerà tutto il giorno, soprattutto se sono coinvolte acqua o sudorazione eccessiva. Per una protezione completa, "applicalo davvero ogni paio d'ore o ogni volta che ti bagni", ha detto Droesch.

Tra i due bloccanti, con quale dovresti andare? Per Droesch, “La protezione solare è una cosa molto personale e ci sono così tanti marchi là fuori”.

"Di solito raccomando i bloccanti fisici ai miei pazienti che hanno molte allergie o pelle sensibile perché le persone tendono ad essere meno allergiche a questo", ha detto. “Inoltre, con le pazienti in gravidanza, tendo a propendere maggiormente per i bloccanti fisici. L’altro modo in cui puoi davvero proteggere la tua pelle è usare indumenti protettivi (fattore di protezione dai raggi ultravioletti).

Dice ai pazienti che qualunque protezione solare utilizzino è quella che lei consiglierà, "perché molte volte le persone semplicemente non la usano se non ne apprezzano la sensazione".

Naturalmente, la pelle esposta al sole non protetta può provocare scottature. La situazione peggiora quando la diagnosi è avvelenamento solare. Secondo il Samaritan Medical Care Center, l'esposizione prolungata durante le ore di punta lascia la porta aperta alla pelle che si sbuccia e forma vesciche, alla comparsa di pus e aumenta il dolore se non protetto.

I sintomi sistemici arrivano anche con l'avvelenamento solare, tra cui nausea, vomito e vertigini, secondo il centro di cura, così come disturbi gastrointestinali, ha aggiunto Droesch.

Quando arriva l'autunno, il clima secco diventa un ulteriore problema. La "principale raccomandazione di Droesch per i pazienti è semplicemente quella di tenere il passo con la protezione solare ma anche di rendersi conto che quando il clima inizia a diventare più fresco e secco, avrai bisogno di aumentare la tua idratazione e rispondere al clima".

Quando si utilizzano filtri solari e creme idratanti con SPF, Droesch consiglia la linea di prodotti EltaMD, in particolare filtri solari in polvere e aerosol. Ha detto che usa i loro prodotti ogni giorno perché sono "davvero eleganti e non danno la sensazione di una crema solare appiccicosa".

Alcuni dei prodotti EltaMD consigliati dal dermatologo Dr. Caren Droesch di DermWellesley. Ryan Mancini, Mass Live.

"Inoltre, hanno opzioni colorate e non colorate e molti dei loro prodotti contengono anche idratanti come l'acido ialuronico e antiossidanti per ulteriori benefici", ha affermato.

Per quanto riguarda la routine, Droesch ha detto che le persone dovrebbero pulire il viso due volte al giorno, usare un antiossidante sulla pelle e usare una crema idratante (con protezione solare mescolata o già combinata con la protezione solare), quindi riapplicare la protezione solare durante il giorno. Una volta calata la notte, pulisci nuovamente la pelle, usa un retinoide e poi una crema idratante prima di andare a letto.